Wellbeing & Longevity I

Wellbeing & Longevity – Fokus Gesundheit, Prävention und Zukunft des Lebens

Wir widmen uns dem zentralen Thema unserer Zeit: wie wir nicht nur länger, sondern vor allem gesünder leben können.

Unser Inhalt deckt die wichtigsten Aspekte des modernen Gesundheits- und Langlebigkeitsdiskurses ab: von Biohacking über präzise Ernährung und Schlafmaximierung bis hin zu Präzisionsmedizin, Mikrobiom-Forschung und innovativen Trainingsformen. Wir beleuchten, wie Fortschritte in der Biotechnologie und datengestützte Ansätze den Weg zu individuelleren, wirksameren Gesundheitsstrategien ebnen – und wo der Megatrend Healthy Aging heute steht.

Für die journalistisch unabhängigen Inhalte kommen Expertinnen und Experten zu Wort. Aber auch Unternehmen und Organisationen sind eingeladen, sich mit Gastbeiträgen zu Wort zu melden. Schwerpunktthemen, die in der «Neuen Zürcher Zeitung» oder der «NZZ am Sonntag» erscheinen, werden nicht von der Redaktion produziert, sondern von unserem hauseigenen Dienstleister für journalistisches Storytelling: NZZ Content Creation.

Mögliche Themen:

• Grundlagen des Alterns
• Multi-Omics-Aging-Clocks
• Senolytika und Zellreinigungsstrategien
• Mikronährstoffe & Anti-Aging-Supplemente
• Intermittierendes Fasten 3.0
• Mikrobiom-Engineering & Darmgesundheit
• Sport als Medizin
• HIIT, Zone-2-Training, Kraft- und Mobilitätstrainings
• Functional Fitness & Muskelstärke als Langlebigkeits-Marker
• Sleepmaxxing & Schlafoptimierung a
• Wearables & Schlaf-Biomarker-Tracking
• Stress-Management und Resilienz-Training
• Meditation, Achtsamkeit, soziale Verbundenheit
• Personalisierte Medizin
• KI-gestützte Gesundheitsservices und digitale Gesundheitsassistenten
• Wearables, digitale Zwillinge und Echtzeit-Gesundheitsdaten
• Kryotherapie, Rotlicht- und Hyperbare Sauerstofftherapie
• Stammzell- und Exosomen-Ansätze

Themenänderungen vorbehalten